Paulina Valezzi: Viva, Guapa y Bendita. El Antes y Después del Cáncer de Mama
Cuéntanos, ¿Qué es, como surge y qué significa viva, guapa y bendita?
Surgió porque un día lo soñé, fonéticamente me gustó. No tenía idea de qué onda pero hice una cuenta en redes sociales y empecé a postear de todo. Mis primeros posts son literal de tutti frutti.
Después de lo que me pasó, cobró un nuevo sentido ésta cuenta al igual que mis 8 tatuajes por ejemplo.
Hoy me siento más viva que nunca, más guapa por el tema de amor propio que siempre fue un issue para mí y bendita en alusión a la magia de los milagros y la presencia de Dios en mi vida.
Platícanos acerca de tu trayectoria como emprendedora y vocera en diferentes asociaciones.
Todo empezó en @consentidobazar con mis amigas. Creamos ésta plataforma para apoyar marcas mexicanas y emprendedores del país.
Pensamos en ser un bazar con sentido altruista y que a la vez fuera el evento consentido del sur de la ciudad de México. Al final resultó ser un simulador de negocios que arrojó una comunidad increíble de personas con propuesta. De ahí surgió mi voluntariado para redes sociales con @porlosquenotienenvoz que es una ac sin fines de lucro y con donataria autorizada. Ahí adopté a @dana.ladra en el 2020. Mi perrita fue rescatada en situación de maltrato en Chalco, también estuvo peloncita por sarna y desnutrición. ¡La amo!
Fíjate que antes identificaba “ayudar-apoyar” como un hobbie pero ahora se que es algo que quiero hacer por el resto de mis días. Hoy tengo un trabajo increíble que me permite hacerlo de manera formal en comunidades rurales de Chiapas.
Sabemos que actualmente, también te dedicas a hacer retiros de yoga y meditación, y eres impulsora de mantener un buen estilo de vida. Platícanos un poco más acerca de esto.
Hay un estudio muy famoso de la Organización Mundial de la Salud que dice que 2/10 personas mueren a causa de vejez. Estamos hablando que las otras 8 personas mueren por una enfermedad. ¡Es demasiado! Y definitivamente me hace sentido si yo recibí un diagnóstico de cáncer a esta edad.
La buena noticia es que el 63% de esos casos pueden prevenirse por un cambio considerable en hábitos perniciosos, ritmo de vida, o modificar la alimentación por ejemplo.
Me conmueve mucho saber que puedo contribuir en ese % para que las personas que amo o que conozco no pasen por lo que yo pasé. Si te cambia la vida bien padre y todo pero no deja de ser un trago muy amargo y qué mejor si se puede prevenir. Promuevo la salud y bienestar como estilo de vida en la medida que me es posible con @retirosdeyogamx y @tengounavidamejor
Me encanta sentir que ayudo a las personas a transformar su vida para verse y sentirse mejor incluso a través de la oportunidad para lograr la independencia y salud financiera. Esta parte también me encanta.
Cuando se dice la palabra cáncer de mama, automáticamente en muchas personas llega una sensación de miedo, ¿Cómo podemos re-programar esta emoción para que en su lugar, mujeres y hombres piensen en oportunidad de vida?
¡Hijole, es muy difícil lo que planteas! Lo que yo te diría más bien es que en México hay muchísima información de valor, acciones dirigidas al cáncer de mama, tamizaje y fundaciones que apoyan con alta especialidad como FUCAM, A.C. La atención médica es de primera calidad en nuestro país. Esto genera confianza para los nuevos diagnósticos.
También comentar que, la pronta detección salva vidas, ¡A mí me la salvó! Por eso invito a todas las mujeres que conozco siempre, a tocarse 3 min antes de bañarse frente al espejo. Yo detecté mi bolita acomodándome el traje de baño en Acapulco. A pesar de ser “agresivo” mi esperanza de vida y tratamiento fueron muy diferentes VS si se hubiera detectado más avanzado. El cáncer es silencioso, en mi caso no me dolía nada, ni se veía nada.
Y por último aunque parezca la tía Paulina: el alcohol y el tabaco son enemigos; el ejercicio y la buena alimentación son amigos. ¡Esto con afán de prevención!
¿Cómo ha sido tu recuperación después de haber superado uno de los tipos de cáncer más agresivos?
Mira desde el inicio yo tenía una cosa super clara: ¡¡¡Yo quería vivir!!!
Mentalmente, siempre me gustó: ¡No pensar en eso! De verdad jamás me metí a googlear mi tipo de cáncer y lo que estaba haciendo en mi cuerpo. Preferí investigar acerca del funcionamiento del cerebro y de qué manera los neurotransmisores pueden ayudar a sanar por ejemplo. No es magia, es ciencia y como tal yo me lo tomé muy en serio en mi proceso.
Emocionalmente, me dediqué a hacer vision boards en Pinterest con todos los sueños que quiero cumplir, tomé un taller de lettering y acuarelas, salía con mis amigas cuando me sentía bien, daba mi testimonio en corporativos y universidades, tomé las terapias que te mencioné e incluso tanatología para trabajar con el inmenso miedo a morir y la pérdida/cambio de algunas partes de mi cuerpo. Btw tengo un ejercicio buenísimo para enfrentar tu miedo: ponle figura, color, tamaño, género y pregúntale, ¿Qué quiere de ti? y ¿Para qué está ahí? Escríbelo o dilo frente al espejo.
Físicamente, utilicé durante mis tratamientos suplementos alimenticios que me hacian sentir fuerte y “lista”. Me imaginaba como cuando estaba entrenando para mi triatlón, mi cuerpo era mi mejor aliado y debía prepararlo.
Hoy sigo utilizando suplementación celular inteligente por tema irremediable de inflamación y oxidación en las células. Uso productos 100% naturales para tener salud mental, física y emocional. Vitaminas, minerales, superfoods…me encanta que definitivamente ayudó a regenerar mi cuerpo después de los tratamientos oncológicos que son super abrasivos. El colágeno hidrolizado ha sido mi favorito para mi cabello, uñas, piel! La clave está en encontrar productos de calidad, para mí fue una bendición encontrarlos gracias a mi hermano Jaime.
Desde tu experiencia, ¿Cómo se encuentra México en el tema del cáncer de mama? ¿Qué consideras hace falta por hacer con respecto al cáncer de mama en nuestro país?
A título personal me encantaría que volviera a existir algo como el seguro popular para ayudar a todas esas mujeres diagnosticadas de escasos recursos en México.
Me gustaría que cada vez haya más figuras que apoyen los tratamientos oncológicos de la población.
Y definitivamente me encantaría que haya muchos avances en medicina. Que se encuentre la cura definitiva del cáncer en general! ¡Que haya una vacuna o algo! Ese es mi sueño dorado
¿Cómo podemos cambiar el panorama para que se HABLE, INFORME DE MANERA CLARA Y CONCISA acerca del cáncer de mama como un asunto diario y no sólo de un mes o de un día?
Siempre lo comento de la siguiente manera: tocar nuestras boobies puede llegar a ser un hábito semanal de cuidado personal/belleza así como cuidamos de nuestro cabello, nuestras uñas, pies, etc
Creo importante entre mujeres comentarlo y hablarlo. La verdad no es necesario ser experta en “detección de bolitas”.
¿Cómo es la vida de Paulina Valezzi después del cáncer de mama?
La vida ahora para mí es muy romántica en todos los sentidos. Agradezco y vivo con gozo hasta las cosas más simples como sacar a pasear a Dana en un día soleado.
Dicen por ahí que lo fuerte emocionalmente se vive justo después del tratamiento oncológico. Para mi lo más difícil hoy son 3 cosas:
- Cualquier dolor o suceso en mi cuerpo es una alerta inmensa en mi cabeza y no puedo evitar pensar mil cosas, tengo el don de mal viajarme gasho jajaja.
- Actualmente estoy en chequeos cada 3 meses, después serán cada 6 y luego cada año. Esto durante 5 años. Una noche antes de presentarme para todos los estudios me pongo muy nerviosa.
- Adaptarme a cuidar mi brazo derecho de por vida. Esta parte física me cuesta mucho trabajo aceptarla. Amo los deportes extremos.
A veces siento que es como una “cruda” post cáncer y debo aceptar que hay cosas que aun me cuesta trabajo “digerir”. A veces siento que fue todo un sueño, sino es por el puerto que veo en mi pecho y las fotos…
Por eso mismo disfruto mucho más todo, lo aprecio con mucha intensidad. Albert Einstein decía que la vida puedes vivirla como si todo fuera un milagro o como si nada lo fuera. Hoy mas que nunca se lo que significa vivir cada día al máximo.
¿Cuáles son tus planes a futuro? ¿Tienes pensado formar parte de alguna organización o asociación que fomente la detección temprana del cáncer de mama?
Soy parte activa en varias fundaciones y acs en temas de cáncer en niños y adultos, rescate animal, promoción de adopción responsable y desarrollo social en áreas rurales. A futuro me encantaría viajar con causa. Mi plan a futuro es adentrarme cada vez más en el campo de la filantropía.
En tema específico de cáncer de mama me encanta apoyar a FUCAM, A.C. Tengo la fortuna de haber participado ya en varias actividades con ellos. FUCAM, A.C. Siempre me apoyó y ayudó. Me encuentro eternamente agradecida y mi plan es siempre colaborar con ellos en la medida que me sea posible. Para mi FUCAM, A.C. es mi segundo hogar. Es lo mejor que me pudo haber pasado como paciente de cáncer de mama en México.
¿Qué te gustaría comunicar a todas aquellas mujeres que han padecido cáncer de mama o algún otro tipo de cáncer para poder iniciar un movimiento informativo y de empatía al respecto?
Todos tenemos experiencias difíciles en la vida. Me gusta dirigirme a mujeres con cáncer de mama y a personas en general que quizá estén pasando por algún reto de vida; la pandemia simplemente arroja mucha depresión y ansiedad en estos días.
Somos más fuertes de lo que pensamos, el chiste es descubrirlo y usarlo a tu favor. Recuerdo muy claro los primeros días, en que no tenía idea de lo que iba a pasar conmigo. Recuerdo como despertaba en la mañana y pensaba “esto no es un sueño, es real”
La clave está en buscar sentir paz interior para vivir un día a la vez. Tener paz interior literal: es un super poder. Yo encontré esa paz orando, encontré paz hablando con Dios y teniendo un diálogo constante conmigo misma. Encontré paz pintando, cantando y aprendiendo más de cómo funciona mi mente y mis emociones. Encontré paz en mi familia y amigos.
Cuando algo grande suceda en tu vida, piensa que no es el fin y que tienes derecho a ser un milagro para después compartirlo con el mundo entero.
Sólo es cuestión de “surfear así, las olas de la vida”
¿Cómo cambió tu manera de pensar o de vivir la vida tras pasar por esta enfermedad?
Fíjate que he descubierto mucha bondad entre personas. Siempre recibí muchos gestos de amor hasta de gente que ni me conoce! Todos siempre con ganas de ayudarme y eso para mí fue super bonito.
A pesar de que todos somos raros como seres humanos jaja y tenemos nuestros momentos siempre hay una manera de impactar, inspirar o hacer mejor el día de alguien más. Mi invitación es dejar a un lado tanta crítica y falta de empatía, nunca sabemos cuál es la historia que hay detrás del que juzgamos. No es necesaria la comparación, somos únicos y fuimos creados cada quién para un propósito en el mundo. Como dice uno de mis mentores de vida “Si no has descubierto tu propósito, que tu propósito sea descubrirlo”. Me siento agradecida con todas las personas que siempre sumaron a mi vida: antes del cáncer, durante y ahora; ¡Justo como tú con esta entrevista!
Pau, como pregunta muy personal, queremos saber cómo te encuentras hoy. ¿Qué te gustaría compartir de corazón a corazón?
¡Me gustó mucho tu entrevista! Me inspiré como nunca, fue como una auto reflexión y me hace pensar muchísimas cosas respecto a mí de manera positiva. La verdad es que es difícil expresar en palabras lo mucho que continúa cambiando mi vida. Hoy me siento una mujer nueva con mucha más claridad de lo que busco y quiero en ésta vida.
Te contaré algo muy personal para cerrar: he aprendido a defender mi manera de ser por sobre todas las cosas y eso me fascina.
La verdad es que casi le creo a esas personas o sistemas que me decían “no debes ser así” , “emula esto o aquello”….de verdad casi les creo.
Considero que ser quien eres ya es un éxito en éste mundo que te quiere aceptar tal y como no eres. Ser auténtico es un acto de valentía y de amor propio. ¡Encuentra lo que amas y hazlo por el resto de tus días!
Con mucho amor para Wowman México, gracias por inspirarme a decir todo esto.
Paulina Valezzi Frola
Ma. Fernanda Quintero
¡Gracias a la revista por impulsar este tipo de historias y de información! Muchas veces el miedo o la indiferencia nos para, y por el contrario, debemos ser mas conscientes de nuestro estilo de vida. ¡Qué admirable tu historia Paulina! Gracias por compartir tu proceso y por hacer una cadena de empatía y apoyo.
¡Sígan así, muchísimas felicidades!
Daniela Silva
El Cáncer es una de las enfermedades más terribles que existen, que gusto saber de alguien que pudo superarlo y que pudo salir adelante.