Las Mejores Apps Para Ayudarte a Cumplir tus Propósitos y Llevar una Vida Más Organizada
Inicia un nuevo año y con ello por supuesto, la lista de propósitos que queremos cumplir durante un nuevo capítulo. Te llevamos de la mano con estas increíbles apps que harán de cada una de tus metas, una realidad. Recuerda, no importa cuánto tiempo te lleve realizarlas, lo importante es que sigas motivado, organizado lo mejor posible y que no quites el foco de tu objetivo.
¡Feliz inicio de año! Estamos seguros que todo lo que te propongas, lo cumplirás exitosamente.
Adidas Training
Si en tu lista de propósitos está echar un tracking a tu rutina de ejercicio o tener herramientas fiables para crear tus propias rutinas de ejercicio , esta app es para ti.
Adidas Training es considerada una de las mejores aplicaciones para hacer deporte en exteriores, y también se apoya en un portal web al que acceder desde cualquier dispositivo. Te va a permitir crear entrenamientos por intervalos, y medir otros ejercicios como carreras continuas. Todo ello, diciéndote por voz los datos de tu carrera para que si llevas auriculares no necesites mirar tu celular.
Es una app bastante fiable a la hora de decirte los kilómetros y velocidades que has conseguido y alcanzado. También te va a mantener un historial con todos los kilómetros que vas realizando día a día para que puedas ver tus progresos. La verdad es que viene perfecto para aquellos que se proponen empezar a correr después de los excesos navideños.
Ekilu
Si lo tuyo está en mejorar tus hábitos alimenticios y tener opciones saludables a la hora de elegir qué comer en casa. ¡Esta app es lo que estabas buscando! El servicio de Ekilu es el sucesor de Noodle tras hacer un cambio de nombre. Tiene versión web y aplicaciones móviles, y te sugerirá recetas saludables con lo que tengas en tu refri. También te permite crear un menú semanal con el que puedas mantener un estilo de vida más saludable, con listas de compras o consejos nutricionales. Además, su web también tiene cursos y tutoriales para ayudarte a tener un mejor estilo de vida.
Google Calendar
Hoy en día casi todos tienen una cuenta en Google, ya sea por alguno de sus servicios o porque es usuario de Android y algo bueno es que Google Calendar también es un servicio que se puede utilizar sin tener que registrarse en otro sitio a parte. Es un calendario muy versátil con opciones bastante interesantes.
La que nos importa hoy es una función que te permite configurar diferentes objetivos para cumplir durante el año, que puede ser leer varias veces por semana o hacer ejercicio de forma periódica. Esto lo convierte en una inesperada pero potente herramienta para hacer el seguimiento de tus propósitos de año nuevo, ya que el calendario se encargará de buscar ratos libres en tu agenda para que realices estas tareas.
Habitify
Un servicio gratuito con el que poder llevar un registro de tus hábitos, para así intentar conseguir esos que quieres implantar en tus rutinas. Tiene un diseño minimalista y cuidado, e incluye una función de recordatorios. Está disponible tanto a través de la web como en aplicaciones para Android, iOS y macOS.
Lo único que tienes que hacer es configurar las rutinas que quieras establecer como hábitos, y configurar tu día para hacerla y que te haga recordatorios cuando quieras ponerte. Luego, podrás llevar el seguimiento de los días que lo has hecho, e incluso de la evolución de tu estado de ánimo.
QuitNow!
¿Tratando de dejar el cigarro este año? Con la ayuda de esta app podrás rastrear tu progreso.
Su funcionamiento consiste en brindar algunas herramientas para facilitarte el dejar de fumar, como un sistema de logros para ir motivándote día a día. También tiene una lista de varios indicadores de salud para que veas cómo mejoras día a día, y una comunidad de ex-fumadores con los que puedes hablar para intercambiar experiencias.
Este servicio es solo una aplicación para Android e iOS, pero puede ser bastante útil.
Fintonic
Si tu propósito de año nuevo es tener un mayor control sobre tus finanzas personales, Fintonic es ya todo un clásico en ese ámbito. Se trata de un servicio multiplataforma que vas a poder utilizar tanto desde el navegador como desde sus aplicaciones móviles, y te permitirá categorizar tus gastos para ver en qué se te va el dinero que ingresas.
Esto te va a permitir ver de una manera clara lo que ganas, y luego también el desglose del dinero que gastas, unificando los gastos de todas las diferentes cuentas bancarias que tengas y que puedes añadir a tu cuenta. Todo ello perfectamente cifrado, y con un sistema de recordatorios para saber tus próximos gastos recurrentes.
Mint
Una gran opción para ahorrar y saber mejor administrar nuestro dinero es con la ayuda de Mint, disponible para iOS y Android. Esta app te permitirá tener un control de tus gastos y recibir recordatorios de cuentas por pagar para que no olvides, por ejemplo, la fecha de corte de tus tarjetas para evitar pagar intereses.
El mejor momento del día es ahora – Pierre Bonnard
Ma. Fernanda Quintero
Me gustó la opción de app para recetas de cocina con comida que ya tengo en el refri, gracias por la recomendación!!! Mega servible, sobre todo para todas las mujeres que como yo, tengan hijos pequeños. Hay varias opciones de lunch saludables.